使用人類圖客製化專屬於自己的行動指南

因為AI TUTOR這個月的額度用了，所以我改成用較便宜的AI CHAT，我將我的人類圖設定跟超級個體工作術白版以及原子習慣WORKBOOk都丟給AI，讓AI替我量身打造專屬於我的系統：

1. 習慣系統

   • 建立「學習堆疊」：在「每天早上泡好咖啡後（現有習慣）」，我會「閱讀一篇 AI 論文或文件（新習慣）」。
   • 預先布置環境：前一晚先開啟好隔天要研究的程式碼視窗，降低啟動阻力。
   • 定期反思系統：每週末檢視本週的「嘗試（3 爻實驗）」哪些有效、哪些無效，並根據脾臟權威的直覺調整下週的學習方向。

2. 復盤系統

   對投射者而言，復盤的指標不是「做了多少事」，而是「是否有苦澀感」。

   • 建立「苦澀 vs. 成功」覺察日誌：

     • 在 3R 記錄法中增加一個維度：記錄當下的情緒。如果你感到苦澀，通常是因為主動發起或能量耗盡；如果你感到成功，通常是因為被正確識別與邀請。透過復盤，校準你的行動方向。

   • 萃取「3 爻試錯智慧」：

     • 每週復盤你的「實驗成果」。 3 爻的人生會遇到許多不順，但這些都是資產。將這些「失敗經驗」寫成技術文檔或案例分析，這正是你未來在諮詢事業中展現權威的最佳素材。

3. 時間系統

   投射者沒有生產者的薦骨能量，必須學會「聰明工作」而非「努力加班」。

   • 設計「高修復性」的主題日：

     • 嚴格執行「組合式工作主題日」，但必須保留「空白時段」。投射者需要大量休息來排除他人的能量干擾。建議將「諮詢日」與「研發日」錯開，確保每週有完整的非工作日進行身心覺察。

   • 訓練脾臟直覺的當下決策：

     • 時間系統不應過於僵化。脾臟權威的聲音只有在「當下」出現一次。練習在行事曆中保留彈性，當直覺告訴你現在不適合處理某項任務時，學會信任這股求生本能，優化你的精力分配。

4. 影響力系統

   投射者的策略是「等待邀請」，你不能主動推銷，但必須「讓自己被看見」。

   • 資產化寫作引發「精準邀請」：

     • 持續產出結合技術與心靈科技的文章。這不只是寫作，而是建立一套「引流系統」，讓潛在客戶看見你的專業與洞察。當你的專業被認可，他人自然會發出符合你價值的正式邀請。

   • 發布「1/3 專屬個人使用說明書」：

     • 在說明書中明確標註你的「投射者」特質（例如：我擅長觀察與導航，而非執行瑣事）以及「脾臟權威」的溝通模式。這能主動篩選掉無效的干擾，引導他人以正確的方式邀請你協作。

5. 知識系統

   身為 1/3 人生角色，你的知識必須建立在「深厚的底層邏輯」與「大量的試錯經驗」之上。

   • 建立「地基式」知識庫：

     • 針對人類圖與軟體架構，不要只停留在表面應用。利用 PAI 系統中的「收件匣」深度鑽研《人類圖：區分的科學》等經典，滿足 1 爻對安全感的渴望，將專業地基打深。

   • 啟動「實驗型」專案：

     • 將軟體開發與人類圖結合的構想定義為多個「小專案」。 3 爻需要透過「撞板」和出錯來學習，因此不要害怕失敗，將每次技術 Bug 或諮詢中的挫折記錄在行動卡片中，轉化為獨門知識。

這個方法讓我想起瓦基到郝聲音介紹自己的新書：情境智慧很像，都是在說每個情境適合的判斷方式不同，就像是沒有適合每個人的考試方式或是思考方式。

雖然在看的當下還是很佩服這些作者生成的自己的方法，但是他們的方法不一定適合我這個人，所以在我收到AI給出的行動建議之後，打算把行動變成templete並請放在日誌中，每天去記錄自己在待業、工作或是休假期間的生活方式，是否是一個合格的軟體工程師應該會做的事情，如果不是就很直觀看到哪裡可以去改進，如果是，那我期待那一天的到來。